Geweldloze Communicatie is een effectieve methode om relaties op het werk en in privé te verbeteren en onze eigen behoefte en gevoelens kenbaar te maken en tot vervulling te brengen. Het zijn juist deze aspecten die de kwaliteit van ons leven sterk bepalen. Geweldloze Comunicatie geeft een andere kijk op communicatie en gaat uit van het verbinden van en het contact tussen mensen.

Behoefte

Volgens de Chileense econoom Manfred Max-Neef hebben mensen over de hele wereld dezelfde behoeften. Elke behoefte vraagt om vervulling en kan niet uitgewisseld worden voor een andere. Rosenberg heeft zijn “geweldloze communicatie”  mede hierop gebaseerd.